Warning: The magic method InvisibleReCaptcha\MchLib\Plugin\MchBasePublicPlugin::__wakeup() must have public visibility in /home/yhub/87miles.net/public_html/wp-content/plugins/invisible-recaptcha/includes/plugin/MchBasePublicPlugin.php on line 37
【ダイエット】5日目【今日の記録】 – 87miles.net
87miles.net

【ダイエット】5日目【今日の記録】

体重は減りましたが体脂肪率は上がりました。
今週はジョギングは無理な気がします…。
筋トレ腕立て、腹筋、背筋20回2セット。
20131205

モバイルバージョンを終了